中学阶段是学生成长发育的重要阶段,中学生的身心健康对其后续的教育发展有着重要的作用,新时代中学生"阳光大课间"建立有助于学生的全面发展。文章主要阐述中学生"阳光大课间"活动的意义,影响活动发展的因素及对这种活动形式的创新对策,旨在促进学生身心健康发展,推动社会的进步。